Медработники дают важные рекомендации для тех, кто прошёл вакцинацию.
— Не рекомендуется мочить место инъекции в течение трёх дней. Нужно отказаться от посещения бани и сауны, избегать физических нагрузок. В случае побочных эффектов (повышения t до 38С) принять парацетамол.
— Следует обратить внимание на уровень витамина D в организме и в случае необходимости устранить его дефицит (то есть включать продукты с повышенным содержанием белка).
— Роспотребнадзор рекомендует не переохлаждаться, не перегреваться, избегать стрессов и продуктов в меню, вызывающих аллергию.
— Алкоголь может значительно снизить иммунитет и сделать вакцинацию бессмысленной. Стоит отказаться от него минимум на три дня.
— Планирование беременности или проведение ЭКО лучше начинать через два-три месяца после прививки.
Позаботьтесь о себе и родных, запишитесь на прививку!
